Home » Handel » Najlepsze włosy

Jeżeli w organizmie brakuje jakiś składników mineralnych, czy witamin, najprędzej dojrzejemy to na włosach, nasze włosy są niesłychanie czułe na stres, warunki środowiska, zmęczenia i braki w diecie. Pielęgnacje włosów powinniśmy zacząć od wewnątrz, ponieważ żadne dekorujące szampony nam nie pomogą, jeżeli włosy nie będą prawidłowo odżywione od środka. Bazowymi składnikami, jakie muszą znaleźć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie skóry, ma wpływ na odporność oraz wygląd włosa, wolno go odnaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Następnym czynnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Deficyt żelaza w diecie ma prawo doprowadzić do łysienia, odnajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Przetestuj na domenie internetowej sklep z włosami. Wapń to nie jedynie składnik budulcowy, lecz też włosy go potrzebują. Najlepszym źródłem wapnia jest mleko. Także znaczącą witaminą jest Wit. A. Włosy w przede wszystkim dotkliwy sposób odczuwają jej brak, wobec tego musimy nie dopuszczać do jej niedoborów.